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Wir leben in schnelllebigen Zeiten, in denen wir uns häufig viel zu viel abverlangen aber kaum etwas retour geben: ob nun Stress, nährstoffarme Ernährungsweise oder einfach lediglich kaum etwas Zeit für sich selbst. Fast unabsichtlich bleiben hiermit Gesundheit und Wohlgefühl auf der Strecke.